Folge 124: Wie du Schritt für Schritt dir selbst und deinen Zielen näher kommst.

Weißt du eigentlich, was DU selbst möchtest?   Wie du dich fühlen, wer du sein, mit welchen Dingen und Menschen du dich umgeben und welche Tätigkeit du von Herzen gern regelmäßig ausführen würdest, um dich voll und ganz wie du selbst zu fühlen?   Um dich lebendig zu fühlen?  In der heutigen Zeit gibt es eine riesige Bandbreite möglicher Lebensentwürfe,„Folge 124: Wie du Schritt für Schritt dir selbst und deinen Zielen näher kommst.“ weiterlesen

Folge 123: Liebe und Eifersucht – Passt das zusammen? Spiritual Deep Talk mit Jonas (3)

„Wenn du jemanden liebst, vertraust du, dass er nicht zu einem anderen geht. Wenn er geht, ist keine Liebe da. Du kannst nichts daran ändern. Liebe gibt dir Verständnis. Dann ist keine Eifersucht da. Wenn also Eifersucht da ist, kannst du sicher sein, dass keine Liebe da ist.“(Osho) In unserem 3. Deep Talk rund um„Folge 123: Liebe und Eifersucht – Passt das zusammen? Spiritual Deep Talk mit Jonas (3)“ weiterlesen

Folge 122: Wie du mutig und mit Leichtigkeit deinem eigenen Weg folgst – Interview mit Mutmacherin Ulrike Bergmann

„Es gibt nicht den EINEN einzigen Weg, den gibt es nicht. Es gibt DEN PERSÖNLICHEN Weg – und dann kann man sich natürlich Inspirationen und Anregungen von außen holen – aber letztlich braucht es diesen Zugang dazu, dieses Gespür dafür: Was ist für mich richtig und stimmig?“(Ulrike Bergmann)  In dieser Episode habe ich die große„Folge 122: Wie du mutig und mit Leichtigkeit deinem eigenen Weg folgst – Interview mit Mutmacherin Ulrike Bergmann“ weiterlesen

Folge 121: Wie du aus dem Muster von Neid und Eifersucht aussteigen kannst: Spiritual Deep Talk mit Jonas (2)

„Sich zu vergleichen ist ein ziemlich dummes Verhalten, denn jeder Mensch ist einzigartig und unvergleichlich. Hast du dies einmal wirklich verstanden, verschwindet die Eifersucht. Jeder ist einzigartig und unvergleichlich. Du bist einfach du.“  (Osho)  In unserem 2. Deep Talk rund um Spiritualität und Bewusstheit geht es heute um die Frage, wie wir den Gefühlen von Neid und„Folge 121: Wie du aus dem Muster von Neid und Eifersucht aussteigen kannst: Spiritual Deep Talk mit Jonas (2)“ weiterlesen

Folge 120: Warum Authentizität für den inneren Frieden bezüglich deiner nahen Beziehungen so wichtig ist. 

Wenn es um unsere Stärken, Fähigkeiten und Vorzüge geht, fällt es uns in der Regel nicht schwer, diese auch nach außen zu zeigen und zu leben. Das, was uns aber täglich immer wieder unwahrscheinlich viel Energie raubt ist das Unterdrücken all jener Teile unseres Selbst, die uns nicht so vollkommen erscheinen – oder die wir„Folge 120: Warum Authentizität für den inneren Frieden bezüglich deiner nahen Beziehungen so wichtig ist. „ weiterlesen

Folge 119 | Wie du von der Anspannung in die Entspannung kommst – Spiritual Deep Talk mit Jonas

„Bewusstheit ist nicht Konzentration. Bewusstheit ist Entspannung, ist Ruhe.“(frei nach Osho)  Diese Folge ist eine Premiere! 🙂 –   denn du hörst das erste Gespräch aus der neuen Reihe „Spiritual Deep Talk mit Jonas“. In dieser Serie von tiefen Gesprächen wird es darum gehen, dir einen bewussteren Blick auf unseren täglichen Umgang mit uns selbst, mit anderen„Folge 119 | Wie du von der Anspannung in die Entspannung kommst – Spiritual Deep Talk mit Jonas“ weiterlesen

Folge 118 | Wie du dich in deinem Körper so richtig wohlfühlen kannst! Interview mit Sabrina Fuchs über Intuitive Ernährung und Bewegung 

„Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“(Thich Nhat Hanh)  In dieser Folge hast du das Vergnügen, ein sehr persönliches Interview zu hören, das ich mit Ernährungscoach und Lauftherapeutin Sabrina Fuchs geführt habe. Wir unterhalten uns offen und ehrlich über unsere eigenen Erlebnisse mit Lust und„Folge 118 | Wie du dich in deinem Körper so richtig wohlfühlen kannst! Interview mit Sabrina Fuchs über Intuitive Ernährung und Bewegung „ weiterlesen

Folge 117 | Warum Selbstverantwortung Lust statt Last ist

Der Begriff „Verantwortung“ ist für viele Menschen mit Assoziationen wie Schuld, Pflicht oder Rechenschaft ablegen zu müssen verbunden – und nicht selten einem unangenehmen Gefühl der Unfreiheit. Kein Wunder also, dass nicht jeder gleich „Hurra!“ schreit, wenn er darüber nachdenkt, für etwas Verantwortung zu übernehmen  – sogar wenn es um die Verantwortung für das eigene„Folge 117 | Warum Selbstverantwortung Lust statt Last ist“ weiterlesen

Folge 116 | Finde deinen Sinn des Lebens – Ein Interview mit Autor Markus Hofelich

„Die meisten Menschen haben genug, wovon sie leben können. Aber viele wissen nicht, wofür sie leben können.“(Markus Hofelich)  In dieser Folge hörst du ein Interview, das ich mit dem Herausgeber des Onlinemagazins „Sinndeslebens24“ Markus Hofelich geführt habe. Wir sprechen über sein Buch „Finde deinen Sinn des Lebens“ und du wirst eine Menge darüber hören, wie„Folge 116 | Finde deinen Sinn des Lebens – Ein Interview mit Autor Markus Hofelich“ weiterlesen

Folge 115 | Frieden finden nach Byron Katie: Teil 3: Wertvolle Zitate zum Frieden finden mit dem Leben

„Leben ist simpel. Alles geschieht für dich, nicht gegen dich. Alles geschieht exakt zum richtigen Moment, weder zu früh noch zu spät. Du musst es nicht mögen, es ist nur einfacher, wenn du es tust.“  (Byron Katie)   In Teil 3 der Trilogie zum Thema „ Zitate von Byron Katie, die dir helfen, Frieden in allen Lebensbereichen zu„Folge 115 | Frieden finden nach Byron Katie: Teil 3: Wertvolle Zitate zum Frieden finden mit dem Leben“ weiterlesen