Folge 119 | Wie du von der Anspannung in die Entspannung kommst – Spiritual Deep Talk mit Jonas

„Bewusstheit ist nicht Konzentration. Bewusstheit ist Entspannung, ist Ruhe.“(frei nach Osho)  Diese Folge ist eine Premiere! 🙂 –   denn du hörst das erste Gespräch aus der neuen Reihe „Spiritual Deep Talk mit Jonas“. In dieser Serie von tiefen Gesprächen wird es darum gehen, dir einen bewussteren Blick auf unseren täglichen Umgang mit uns selbst, mit anderen„Folge 119 | Wie du von der Anspannung in die Entspannung kommst – Spiritual Deep Talk mit Jonas“ weiterlesen

Folge 025 | Warum und wie Spiritualität dein Leben bereichern kann

„Man sollte seine spirituelle Entwicklung als Lernweg hin zu einem Leben frei von Stress, Problemen, Angst und Melodramen betrachten. (…) Und es gibt wahrhaft keinen Grund für Spannungen oder Probleme. Zu Stress kommt es nur, wenn man sich den Ereignissen des Lebens widersetzt. Wenn Du das Leben weder von dir abhälst noch es an dich„Folge 025 | Warum und wie Spiritualität dein Leben bereichern kann“ weiterlesen