Folge 061 | Wie du dich selbst davon überzeugen kannst, dass deine negativen Glaubenssätze nicht wahr sind

„Glaube nicht alles, was du über dich denkst!“(Byron Katie)  Früher dachte ich, Spinnen wären gruselig und ekelig…  Heute bin ich eine wahre Heldin, was die behutsame Rettung von Spinnen betrifft. Früher dachte ich, Nacktsein wäre peinlich…  Heute finde ich es befreiend, mich nicht immer verhüllen zu müssen. Früher dachte ich, ich wäre unsportlich…  Heute weiß ich, dass ich eine tolle„Folge 061 | Wie du dich selbst davon überzeugen kannst, dass deine negativen Glaubenssätze nicht wahr sind“ weiterlesen

Folge 046 | Mut zur Dysbalance – Warum zur Weiterentwicklung immer Phasen des Ungleichgewichts dazu gehören

„Das Leben ist wie ein Fahrrad. Man muss sich vorwärts bewegen, um das Gleichgewicht nicht zu verlieren.“   (Albert Einstein) Häufig betonen Menschen sehr gern,  dass sie sich in einem mentalen und körperlichen Gleichgewicht befinden. So heißt es dann zum Beispiel jemand „hätte alles fest im Griff“ oder jemand „stehe mit beiden Beinen fest im Leben“. Es„Folge 046 | Mut zur Dysbalance – Warum zur Weiterentwicklung immer Phasen des Ungleichgewichts dazu gehören“ weiterlesen