Folge 123: Liebe und Eifersucht – Passt das zusammen? Spiritual Deep Talk mit Jonas (3)

„Wenn du jemanden liebst, vertraust du, dass er nicht zu einem anderen geht. Wenn er geht, ist keine Liebe da. Du kannst nichts daran ändern. Liebe gibt dir Verständnis. Dann ist keine Eifersucht da. Wenn also Eifersucht da ist, kannst du sicher sein, dass keine Liebe da ist.“(Osho) In unserem 3. Deep Talk rund um„Folge 123: Liebe und Eifersucht – Passt das zusammen? Spiritual Deep Talk mit Jonas (3)“ weiterlesen

Folge 122: Wie du mutig und mit Leichtigkeit deinem eigenen Weg folgst – Interview mit Mutmacherin Ulrike Bergmann

„Es gibt nicht den EINEN einzigen Weg, den gibt es nicht. Es gibt DEN PERSÖNLICHEN Weg – und dann kann man sich natürlich Inspirationen und Anregungen von außen holen – aber letztlich braucht es diesen Zugang dazu, dieses Gespür dafür: Was ist für mich richtig und stimmig?“(Ulrike Bergmann)  In dieser Episode habe ich die große„Folge 122: Wie du mutig und mit Leichtigkeit deinem eigenen Weg folgst – Interview mit Mutmacherin Ulrike Bergmann“ weiterlesen

Folge 121: Wie du aus dem Muster von Neid und Eifersucht aussteigen kannst: Spiritual Deep Talk mit Jonas (2)

„Sich zu vergleichen ist ein ziemlich dummes Verhalten, denn jeder Mensch ist einzigartig und unvergleichlich. Hast du dies einmal wirklich verstanden, verschwindet die Eifersucht. Jeder ist einzigartig und unvergleichlich. Du bist einfach du.“  (Osho)  In unserem 2. Deep Talk rund um Spiritualität und Bewusstheit geht es heute um die Frage, wie wir den Gefühlen von Neid und„Folge 121: Wie du aus dem Muster von Neid und Eifersucht aussteigen kannst: Spiritual Deep Talk mit Jonas (2)“ weiterlesen

Folge 120: Warum Authentizität für den inneren Frieden bezüglich deiner nahen Beziehungen so wichtig ist. 

Wenn es um unsere Stärken, Fähigkeiten und Vorzüge geht, fällt es uns in der Regel nicht schwer, diese auch nach außen zu zeigen und zu leben. Das, was uns aber täglich immer wieder unwahrscheinlich viel Energie raubt ist das Unterdrücken all jener Teile unseres Selbst, die uns nicht so vollkommen erscheinen – oder die wir„Folge 120: Warum Authentizität für den inneren Frieden bezüglich deiner nahen Beziehungen so wichtig ist. „ weiterlesen

Folge 119 | Wie du von der Anspannung in die Entspannung kommst – Spiritual Deep Talk mit Jonas

„Bewusstheit ist nicht Konzentration. Bewusstheit ist Entspannung, ist Ruhe.“(frei nach Osho)  Diese Folge ist eine Premiere! 🙂 –   denn du hörst das erste Gespräch aus der neuen Reihe „Spiritual Deep Talk mit Jonas“. In dieser Serie von tiefen Gesprächen wird es darum gehen, dir einen bewussteren Blick auf unseren täglichen Umgang mit uns selbst, mit anderen„Folge 119 | Wie du von der Anspannung in die Entspannung kommst – Spiritual Deep Talk mit Jonas“ weiterlesen

Folge 113 | Frieden finden nach Byron Katie: Teil 2: Wertvolle Zitate zum Frieden in deinen Beziehungen 

In dieser Folge hörst du Teil 2 einer Trilogie zum Thema „ Zitate von Byron Katie, die dir helfen, Frieden in allen Lebensbereichen zu finden.“ In diesem zweiten Teil geht es dabei um inspirierende Worte zu allem, was dich dabei unterstützen kann, deinen Frieden innerhalb aller Beziehungen, die du führst und erlebst, zu finden. Egal,„Folge 113 | Frieden finden nach Byron Katie: Teil 2: Wertvolle Zitate zum Frieden in deinen Beziehungen „ weiterlesen

Folge 112 | Frieden finden nach Byron Katie: Teil 1: Wertvolle Zitate zum inneren Frieden

In dieser Folge hörst du Teil 1 einer Trilogie zum Thema „ Zitate von Byron Katie, die dir helfen, Frieden in allen Lebensbereichen zu finden.“ In diesem ersten Teil geht es dabei um inspirierende Worte zu allem, was dich dabei unterstützen kann, deinen inneren Frieden mit dir und deinem Sein zu finden. In den beiden„Folge 112 | Frieden finden nach Byron Katie: Teil 1: Wertvolle Zitate zum inneren Frieden“ weiterlesen

Folge 075 | Warum Schlaflosigkeit kein Grund zum Verzweifeln sein sollte – Ein Beispiel, wie ein positiver Perspektivwechsel gelingen kann (2)

Schlaflosigkeit ist wohl ein typisches Merkmal unsere heutigen Wohlstandsgesellschaft: Wie oft hört man das Klagen darüber, dass Menschen in der Nacht nicht die Gelegenheit finden, sich durch einen tiefen, erholsamen Schlaf ausreichend für die Aufgaben und Verpflichtungen des nächsten Tages regenerieren zu können. Und die gefühlte Not des Einzelnen, wenn er denn begreift, dass es„Folge 075 | Warum Schlaflosigkeit kein Grund zum Verzweifeln sein sollte – Ein Beispiel, wie ein positiver Perspektivwechsel gelingen kann (2)“ weiterlesen

Folge 074 | Wie du friedlich deine Grenzen setzen kannst, wenn dich jemand für sein Leid verantwortlich machen möchte

„Lasse das Verhalten anderer nicht deinen inneren Frieden stören“ (Dalai Lama)  Wenn uns jemand dafür verantwortlich machen möchte, dass es ihm emotional schlecht geht, dann kann das schon eine sehr unangenehme, belastende Situation sein. Denn im Gegensatz zu freudvollen Erlebnissen, in denen es sich ja gut anfühlt, wenn dein Gegenüber diese Freude mit dir als Person„Folge 074 | Wie du friedlich deine Grenzen setzen kannst, wenn dich jemand für sein Leid verantwortlich machen möchte“ weiterlesen