Folge 074 | Wie du friedlich deine Grenzen setzen kannst, wenn dich jemand für sein Leid verantwortlich machen möchte

„Lasse das Verhalten anderer nicht deinen inneren Frieden stören“ (Dalai Lama)  Wenn uns jemand dafür verantwortlich machen möchte, dass es ihm emotional schlecht geht, dann kann das schon eine sehr unangenehme, belastende Situation sein. Denn im Gegensatz zu freudvollen Erlebnissen, in denen es sich ja gut anfühlt, wenn dein Gegenüber diese Freude mit dir als Person„Folge 074 | Wie du friedlich deine Grenzen setzen kannst, wenn dich jemand für sein Leid verantwortlich machen möchte“ weiterlesen

Folge 069 | Die Wut in dir, die Wut in mir: Wie du in emotional aufgeladenen Konflikten den Druck herausnehmen kannst

„Du fühlst dich gut, du fühlst dich schlecht – diese Gefühle steigen aus deinem Unterbewusstsein, deiner Vergangenheit empor. Niemand außer dir selbst ist dafür verantwortlich. Niemand kann dich wütend machen und niemand kann dich glücklich machen.“(Osho)  Wütend zu sein erscheint uns manchmal wie ein Recht, das wir uns als Entschädigung einklagen können und an dem„Folge 069 | Die Wut in dir, die Wut in mir: Wie du in emotional aufgeladenen Konflikten den Druck herausnehmen kannst“ weiterlesen

Folge 062 | Wie du in Frieden mit Menschen kommen kannst, die Negatives tun

„Ich habe mich eifrig darum bemüht, der Menschen Tun weder zu belachen, noch zu beweinen, noch zu verabscheuen, sondern zu begreifen.“(Baruch de Spinoza, niederl. Philosoph aus dem 17. Jh.)  Wir werden in unserem Leben immer wieder mit negativen Verhaltensweisen von Menschen konfrontiert, die entweder auf gesellschaftlicher Ebene großes Leid verursachen, oder die in unserem direkten„Folge 062 | Wie du in Frieden mit Menschen kommen kannst, die Negatives tun“ weiterlesen