Folge 123: Liebe und Eifersucht – Passt das zusammen? Spiritual Deep Talk mit Jonas (3)

„Wenn du jemanden liebst, vertraust du, dass er nicht zu einem anderen geht. Wenn er geht, ist keine Liebe da. Du kannst nichts daran ändern. Liebe gibt dir Verständnis. Dann ist keine Eifersucht da. Wenn also Eifersucht da ist, kannst du sicher sein, dass keine Liebe da ist.“(Osho) In unserem 3. Deep Talk rund um„Folge 123: Liebe und Eifersucht – Passt das zusammen? Spiritual Deep Talk mit Jonas (3)“ weiterlesen

Folge 122: Wie du mutig und mit Leichtigkeit deinem eigenen Weg folgst – Interview mit Mutmacherin Ulrike Bergmann

„Es gibt nicht den EINEN einzigen Weg, den gibt es nicht. Es gibt DEN PERSÖNLICHEN Weg – und dann kann man sich natürlich Inspirationen und Anregungen von außen holen – aber letztlich braucht es diesen Zugang dazu, dieses Gespür dafür: Was ist für mich richtig und stimmig?“(Ulrike Bergmann)  In dieser Episode habe ich die große„Folge 122: Wie du mutig und mit Leichtigkeit deinem eigenen Weg folgst – Interview mit Mutmacherin Ulrike Bergmann“ weiterlesen

Folge 121: Wie du aus dem Muster von Neid und Eifersucht aussteigen kannst: Spiritual Deep Talk mit Jonas (2)

„Sich zu vergleichen ist ein ziemlich dummes Verhalten, denn jeder Mensch ist einzigartig und unvergleichlich. Hast du dies einmal wirklich verstanden, verschwindet die Eifersucht. Jeder ist einzigartig und unvergleichlich. Du bist einfach du.“  (Osho)  In unserem 2. Deep Talk rund um Spiritualität und Bewusstheit geht es heute um die Frage, wie wir den Gefühlen von Neid und„Folge 121: Wie du aus dem Muster von Neid und Eifersucht aussteigen kannst: Spiritual Deep Talk mit Jonas (2)“ weiterlesen

Folge 120: Warum Authentizität für den inneren Frieden bezüglich deiner nahen Beziehungen so wichtig ist. 

Wenn es um unsere Stärken, Fähigkeiten und Vorzüge geht, fällt es uns in der Regel nicht schwer, diese auch nach außen zu zeigen und zu leben. Das, was uns aber täglich immer wieder unwahrscheinlich viel Energie raubt ist das Unterdrücken all jener Teile unseres Selbst, die uns nicht so vollkommen erscheinen – oder die wir„Folge 120: Warum Authentizität für den inneren Frieden bezüglich deiner nahen Beziehungen so wichtig ist. „ weiterlesen

Folge 114 | Werte wirken Wunder! Ein Interview mit Werte-Expertin Jessica Rumpf

„Der Sinn des Lebens besteht nicht darin ein erfolgreicher Mensch zu sein, sondern ein wertvoller.“  (Albert Einstein)  In dieser Folge hast du das Vergnügen, einem Interview zu lauschen, das ich mit der Werte-Expertin Jessica Rumpf führen durfte.   Du wirst in unserem Gespräch erfahren, warum es so gewinnbringend für dich ist, deine persönlichen Werte zu erforschen, dich mit ihnen„Folge 114 | Werte wirken Wunder! Ein Interview mit Werte-Expertin Jessica Rumpf“ weiterlesen

Folge 095 | Warum es so wertvoll ist, deine Gefühle zuzulassen

„Um sich von Gefühlen zu lösen, muss man sie durchleben.“(unbekannt)  Wie gehst du damit um, wenn in dir Wut, Trauer, Angst oder Scham aufsteigen?  Gefühle, die als unangenehm bewertet werden, sind in unserer Gesellschaft selten gesehen. Schon von Kindesbeinen an wird uns beigebracht, wie wir diese Emotionen eher vor anderen verstecken, damit ja niemand erkennt, was„Folge 095 | Warum es so wertvoll ist, deine Gefühle zuzulassen“ weiterlesen

Folge 068 | Wie du durch das Zulassen und Zeigen deiner Verletzlichkeit mehr Nähe und Tiefe in deine Beziehungen bringen kannst

„Verletzlichkeit ist die Geburtsstätte von Liebe, Zugehörigkeit, Freude, Mut, Empathie und Kreativität. Sie ist die Quelle der Hoffnung, des Mitgefühls, des Verantwortungsbewusstseins und der Authentizität. Wenn wir uns größere Klarheit über den Sinn und Zweck unseres Daseins verschaffen wollen oder uns ein tieferes oder bedeutsameres spirituelles Leben wünschen, führt der Weg unvermeidlich über das Terrain„Folge 068 | Wie du durch das Zulassen und Zeigen deiner Verletzlichkeit mehr Nähe und Tiefe in deine Beziehungen bringen kannst“ weiterlesen

Folge 060 | Schäm dich nicht, dich so zu zeigen, wie du (gerade) bist

„Schamhaftigkeit steht jedem gut; aber man muss verstehen, sie zu überwinden, ohne sie zu verlieren.“ (Charles-Louis de Secondat, Baron de Montesquieu französischer Staatstheoretiker und Schriftsteller)  Schämst du dich häufig dafür, wie du bist? Bist du zu ungeschickt, zu hässlich, zu dumm, zu wenig, zu viel oder was auch immer dein Verstand dir da gerade einreden möchte?„Folge 060 | Schäm dich nicht, dich so zu zeigen, wie du (gerade) bist“ weiterlesen

Folge 049 | Lebe und liebe deine Einzigartigkeit! Ein Interview mit der wunderbaren Ilka Brühl (Teil 2)

„Persönlichkeitsentwicklung und Selbstliebe: Das ist alles auf dem Vormarsch – und das ist so toll – aber wo bleiben die Kinder? (…) Warum müssen wir erst groß werden, um therapiert zu werden, anstatt dass wir einfach von Anfang an an uns glauben? “   (Ilka Brühl) In dieser Folge hört ihr den zweiten Teil des wunderbaren Interviews,„Folge 049 | Lebe und liebe deine Einzigartigkeit! Ein Interview mit der wunderbaren Ilka Brühl (Teil 2)“ weiterlesen

Folge 048 | Lebe und liebe deine Einzigartigkeit! Ein Interview mit der wunderbaren Ilka Brühl (Teil 1)

„Ich denke kein Mensch ist nur auf eine Weise existent – wir haben alle verschiedene Facetten und die dürfen wir auch alle ausleben. Und ich bin ein ganz, ganz großer Freund davon, dass man sagt, ich muss nicht in eine Schublade passen – ich darf heute so sein, und morgen so … “   (Ilka Brühl) Ilka„Folge 048 | Lebe und liebe deine Einzigartigkeit! Ein Interview mit der wunderbaren Ilka Brühl (Teil 1)“ weiterlesen